Praxis für Psychotherapie und Traumatherapie Bonn (HP)

Traumatherapie bei Ängsten

Willkommen bei Psychotherapie & Traumatherapie Bonn

Hier können  Sie sich einen Überblick und ersten Eindruck über meine Arbeitsweise zum Thema Psychotherapie und auch Traumatherapie in Bonn verschaffen.

Wann entscheiden ich mich für Psychotherapie?
Was bringt mir  therapeutische Unterstützung?
Wann ist eine Traumatherapie sinnvoll?

Wenn der Stress zu groß wird, wir in einer Lebenskrisen stecken oder uns etwas Traumatisches widerfahren ist, entwickeln wir Symptome:
Ängste,  körperliche Beschwerden, depressive Stimmungen, Zwänge plagen uns. Erschöpfungszustände oder Unruhe bestimmen unseren Alltag.

Glücklicherweise haben wir als Erwachsene die Wahlmöglichkeiten.
Wir können in uns hineinspüren, erforschen und entscheiden:

Welche Verhaltensweisen, Reaktionsmuster, Gedanken sind gut und gesund für mich?
Von welchen möchte ich mich verabschieden?

Psychotherapie und Trauma

In meiner psychotherapeutischen Praxis in Bonn,

mit dem Schwerpunkt Traumatherapie  unterstütze ich Sie dabei:

  • Ihr Leben mehr an den eigenen Bedürfnissen auszurichten
  • Zur Ruhe zu kommen
  • den Stresslevel zu senken
  • die eigene Lebendigkeit und Kraft wiederzuentdecken
  • Traumatische Erlebnisse zu verarbeiten
  • Glücklich und ausgeglichen zu werden

Traumatherapie in Bonn
Was Sie erwartet:

In einem Telefongespräch besprechen wir kurz Ihr Anliegen an die Therapie.
Dann vereinbaren einen ersten, zeitnahen Kennenlerntermin.

Neben der Klientenarbeit in  meiner Praxis, biete ich auch Untersützung  am Telefon und über Skype an.

Hinweis für gesetzlich und privat versicherte Klienten:
Meine Praxis ist eine Privatpraxis. Private Krankenversicherungen oder private Zusatzversicherungen übernehmen die Kosten meiner Behandlung in der Regel ganz oder anteilig.

Psychotherapeutische Methode

Ich nutze u.a. Somatic Experiencing® (SE),eine körperorientierte Form der Traumatherapie.

Somatic Experiencing ® arbeitet mit der Reaktionsweise unseres Nervensystems.  Denn anders als bisher in der klassischen Psychotherapie angenommen, spielen biologische Mechanismen bei der Verarbeitung von Erlebnissen eine große Rolle.
So „steckt“ zum Beispiel der Körper oft noch in diesen Situationen fest, die der Verstand schon als vergangen gespeichert hat.
Desshalb arbeiten wir in den therapeutischen Sitzungen sowohl mit der Verstandesebene, als auch auf der Empfindungsebene, unserem Körper.
Dabei wird unsere Fähigkeit zur  Selbstregulation aktiviert und unterstützt.  .
Bei dieser behutsamen Herangehensweise ist es nicht unbedingt notwendig unangenehme Erlebnisse noch einmal zu durchleben. So wird eine Retraumatisierung vermieden.
Es wird wertschätzend, behutsam und klientenorientiert gearbeitet.
Die Therapie wird meist über das Gespräch durchgeführt.
Somatic Experiencing wird heute u.a. angewendet bei:  Depressionen, Burnout, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Traumata oder auch chronischer Erschöpfung.

Wie KlientInnen die Therapie beschreiben

Bewertung Traumatherapie BonnVielleicht ist es für Sie ja auch interessant,
wie meine Arbeitsweise und die
angewandten Methoden von den
Menschen empfunden und beschrieben werden,
die zu mir kommen.
Einige Feedbacks und Erfahrungen
finden Sie hier

Psychotherapie für Kinder und Jugendliche

Traumatherapie Kinder Bonn

In meiner Praxis in Bonn unterstütze ich
Kinder nach überwältigenden Erlebnissen,
Unfällen, Krankheiten oder schwierigen
Krankenhausaufenthalten wieder in ihr
gewohntes Leben zu finden.
Auch Hausbesuche sind möglich.

Was bedeutet Traumatherapie für Kinder?
Kinder und Krankenhausaufenthalte

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